Feliratkozó könyrészletre - Szülés tudatos jelenlétben

MEGJELENT! Olvass bele!

Az ELSŐ HAZAI MINDFUL TANKÖNYV várandósoknak és szülőknek!

FEDEZD FEL az anyaság új dimenzióit!

Mit tartalmaz az E-book?

OLVASS BELE MOST INGYEN!

Mark Williams

A TUDATOS JELENLÉTTEL A DEPRESSZIÓN KERESZTÜL CÍMŰ BESTSELLER SZERZŐJE

 5/5

“Gyönyörűen megírt könyv. Ez egy ritka dolog, egy igazi áttörő pillanat a szülés és a szülői nevelés területén. Az ősi bölcsesség, a modern, bizonyítékokon alapuló tudomány ötvözésével a könyvben található gyakorlatok megváltoztatják az életét. Kötelezően ajánlom várandós szülőknek, szülésznőknek.

A világhírű mindfulness tanító Nancy Bardacke művének magyar fordítása a
Lelki Köldökzsinór Egyesület kiadásában 2021-ben!

Természetes szülés, egészséges újszülött?

Áldott állapot a várandósság alatt, felhőtlen boldogság a szülőszobán, és azon túl is…

6 éves szülészeti tapasztalataink szerint a könyvben szereplő tudatos jelenlét gyakorlatok hatására az élettani folyamatok a természetes, egészséges mederbe terelhetők, töredékére csökken az orvosi beavatkozások szükségessége – ez jó az anyának, a magzatának és a szakembereknek egyaránt!

Vedd a kezedbe – a könyvvel együtt – a vágyaid beteljesítését!

Félelem + fájdalom + szülés = szenvedés?

Nem kell, hogy így legyen! A Könyv vezetésével megélheted tudatosan, könnyedén a Rád váró élményeket – bizalommal, és lelki nyugalomban, biztonságban érezheted magad. A gyakorlás során emelkedik a bizalom- és boldogság-hormonok szintje, a nyugalomnak köszönhetően hatékony természetes fájdalomcsillapítás következik be. A tudatos várandós anya gyakorolhatja az ellazulást, ezáltal a vajúdás idejét is képes lerövidíteni.

Alkalmazd a Könyv gyakorlatait – és tedd valódi élménnyé a kisbabád születését!

Meg akarsz felelni az anyai szerepeidnek?

Szeretnéd magadból kihozni a legtöbbet az anyaságodban, örömmel gondoskodni a gyermekedről és könnyedén alkalmazkodni az új élethelyzet kihívásaihoz? Minden soron következő élethelyzetetek kihívásaihoz? Természetesen támogatni és szilárdan összetartani a családodat? A könyvben szereplő példák azt mutatják, hogy eredendően minden képességgel meg vagy áldva, ami a gyermeked méhen belüli és méhen kívüli, test, lelki, szellemi táplálásához kell. Gondoskodj magadról, gyakorold a tudatosságot, hogy kétségeid elhalványulhassanak – és önfeledten kiteljesedhess az anyaságodban!